今日もwiiUでトレーニングできましたし、元気でした。 難消化性デキストリンを毎日ルイボスティーに溶かして飲んで、適度な運動をしていると、便通がよくなってきました。 朝からしっかり家事や雑務ができるようになり、夜もよく眠れるようになりました。 部…
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